Vi har i stigende grad fokus på at udvikle og forbedre os. At finde vores indre styrker og skjulte talenter. At realisere os selv, vores drømme og vores potentiale.
Men mens vi har travlt med at opfylde behovet for selvrealisering, glemmer vi ofte de helt grundlæggende behov i Abraham Maslows behovspyramide.

Men er Maslow stadigvæk aktuel i 2018?

Min påstand er JA!

Maslows behovspyramide er blevet rost, kritiseret, revideret og vendt på hovedet i en uendelighed. Men den oprindelige pyramide er stadigvæk relevant i dag.

For i selvrealiseringens æra glemmer mange mennesker at stoppe op og reflektere over, om de helt basale fysiologiske og psykologiske behov er opfyldt.
Her tænker jeg på grundlæggende nødvendigheder såsom kost, motion, søvn, tryghed og sikkerhed samt sociale tilhørsforhold og anerkendelse.

Det er svært – hvis ikke umuligt- at udvikle sig, hvis disse behov ikke er opfyldt. Samtidig risikerer vi at knække, hvis vi jagter selvrealiseringen, før vores behov er dækket.

Mit råd er derfor:

Stop op. Reflekter. Og mærk efter.

Hvis dine grundlæggende behov ikke er fyldt op, så gør dig selv den tjeneste at fokusere på det, før du begynder at jagte selvrealiseringen.

Det får du det meget bedre af.

Og der er større chance for, at du senere oplever succes i dit selvrealiseringsprojekt.